La technique proposée amène l’avantage de ne pas avoir à laisser reposer l’appareil avant de passer à la réalisation, car les enfants sont toujours pressés de manger la première crêpe.
Ingrédients
pour une quinzaine de crêpes
125 grammes de farine petit épeautre
125 grammes de farine de blé complète bio
3 oeufs
cassonade (sucre roux raffiné une fois)
1/2 litre de lait
un grand verre de bière ( permet de réaliser les crêpes immédiatement)
parfum pour crêpes : eau de fleur d’oranger
une cuillère à soupe de rhum
une pincée de sel
Préparation
mélangez les farines dans un récipient
ménagez un puit dans vos farines mélangées
cassez 3 œufs
versez les dans le puit ménagé
remuez de manière à imprégner toute la farine
munissez vous d’un batteur
ajouter le lait
ajoutez la bière une fois la pâte réalisée
ajoutez une pincée de sel
intégrez les parfums
remuez et rectifier de manière à avoir une pâte liquide (ajout lait ou eau)
Réalisation
prenez de préférence une crépière (poêle à bord court)
faites chauffez votre poêle à feu vif (ultra chaude)
préparez un coton ficelé sur une fourchette pour enduire la poêle très chaude
versez votre pâte avec une louche dans la poêle
étendez vôtre pâte en inclinant la poêle dans tous les sens
dès que le bord se détache faites sauter la crêpe pour la retourner
finissez la cuisson
faites glissez votre crêpe dans une assiette
sucrez à la cassonade pour les crêpes au sucre
ou selon les goûts on peut ajouter du Nutela, des pommes cuites, de la confiture, etc.
pliez en éventail ou roulez
servez




























